7. LA IMPORTANCIA DEL AUTOCUIDADO. Cuidar de uno mismo en este tipo de convivencia resulta esencial. Mantener un equilibrio emocional permite afrontar situaciones de tensión con mayor claridad. Practicar el autocuidado emocional, estableciendo espacios propios y evitando la sobrecarga emocional, es crucial para prevenir el desgaste psicológico. En algunos casos, recurrir a la orientación de un especialista en salud mental puede facilitar herramientas para afrontar los retos de la convivencia. - APOSTAR POR UN ENTORNO ESTABLE Y PREDECIBLE ES LA CLAVE PARA UNA RELACIÓN ARMONIOSA Y RESPETUOSA.